Rehabilitacja oddechowa w czasach covidowych
Data publikacji: 28 maja 2021
We czwartek 27 maja odbyły się warsztaty z neurologopedką Anną Szmają-Wysocką dotyczące prawidłowego oddychania. Wspólnie rozmawialiśmy o rehabilitacji oddechowej po chorobach płuc oraz o prawidłowym treningu oddechowym. Następnie wykonywaliśmy ćwiczenia dotleniające organizm. Ćwiczyliśmy też pozycje łagodzące atak duszności.
