#Przejdź do treści strony Wersja dla niedowidzących
Pomoc w czytaniu:
Dom Pomocy Społecznej
Aktualności
 

Zajęcia gimnastyczne

W Domu Pomocy Społecznej każdego ranka przeprowadzana jest gimnastyka grupowa z wykorzystaniem różnych przyrządów. Na zdjęciu uwiecznione są zajęcia z taśmą, które odbywają się w każdą środę. Gumy wykorzystywane są do wprowadzania oporu w ćwiczeniach. Właściwości rozciągowe taśm sprawiają, że w niezwykle skuteczny sposób uczestnicy są w stanie sami dawkować sobie intensywność ćwiczeń dostosowując do własnych możliwości. Ponad to jest to niezwykle skuteczny sposób na wzmocnienie mięśni oraz poprawę wydolności fizycznej.

Zajęcia gimnastyczne
Zajęcia gimnastyczne
Zajęcia gimnastyczne
Zajęcia gimnastyczne